出張レッスン始めます。

個人宅や、スタジオ、病院、病室、公園などでも出張レッスン行います。

浄化法、呼吸法、姿勢（アサナ）、基本的な瞑想、哲学など個人の興味やレベルに合わせて指導を行います。疾患、持病がある方もご相談ください。

一緒に自身の考え方の傾向や身体のクセ、気付きを得ながら少しずつ変化していく自分を実感してみませんか。

グループレッスンでは行き届かないような細かな指導が可能です。

東京近郊の方で、クラス料金＋出張・交通費（遠方の方は追加料金あり）で行います。

体験クラス　マンツーマン　3,000円（90分）/回　２回目以降4,500円（90分）/回

その他料金体系やクラス内容についてはお気軽にご相談下さい。

※※個人宅での個人レッスンは女性、ご家族の方に限ります。