2015.05.20 13:13６月のクラス 姿勢美人への第一歩６月のグループクラスは６月２８日にさせていただきます。おかげさまで定員に達しましたので締め切らせていただきます。場所など詳細決めましたので、ご連絡させていただきます。今回のテーマはタダーサナ。タダーサナとは、ヨガの基本的な立ち姿勢です。足裏の使い方、骨盤の向き、胸の開きなど姿勢の...